ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΟ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017

Χοληστερίνη; Ιδού το φάρμακο

Αποτέλεσμα εικόνας για κολύμπι

Γυμναστική, και μια και είναι καλοκαίρι, μπανάκια, κολύμπι κλπ...
Οσο περνάνε τα χρόνια τα επίπεδα της κακή χοληστερίνης συνήθως αυξάνονται. Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα εκείνοι που είναι σε καλή φυσική κατάσταση διαθέτουν μια ασπίδα προστασίας σε αυτό το φαινόμενο και απολαμβάνουν χαμηλά επίπεδα ολικής χοληστερίνης, καθώς και χαμηλές τιμές κακής LDL χοληστερίνης και δεν βλέπουν τις τιμές αυτές να αυξάνονται για πολλά χρόνια.

Οι ερευνητές της Κλινικής Cooper στο Ντάλας του Τέξας μέτρησαν την καρδιοαναπνευστική ικανότητα των συμμετεχόντων και τις τιμές της ολικής χοληστερίνης, αλλά και της κακής LDL, καθώς και της καλής HDL χοληστερίνης. Συνολικά παρακολουθήθηκαν 11,418 άνδρες από το 1970 έως το 2006.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες με κακή καρδιοαναπνευστική ικανότητα διέτρεχαν κίνδυνο αύξηση της χοληστερίνης από τα 30 τους, αλλά εκείνοι με καλή φυσική κατάσταση παρουσίαζαν παρόμοιες αυξήσεις τουλάχιστον 15 χρόνια αργότερα περίπου στα 45 τους.

Οι πιο αγύμναστοι άνδρες είχαν επίσης, και χαμηλές τιμές της καλής HDL χοληστερίνης από την ηλικία των 20, ενώ οι πιο γυμνασμένοι είχαν φυσιολογικές τιμές της HDL σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους.
« PREV
NEXT »

Δεν υπάρχουν σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Tο unpolitical.gr δημοσιεύει άρθρα της καθημερινότητας και της πολιτικής μέσα από τα οποία ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του.

Kείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, ή ότιάλλο παρακαλούμε ενημερώστε μας στο unpoliticalgr@gmail.com για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.
Ο διαχειριστής του ιστολόγιου δεν ευθύνεται για τα σχόλια και τους δεσμούς που περιλαμβάνει. Τονίζουμε ότι υφίσταται μετριασμός των σχολίων και παρακαλούμε πριν δημοσιεύσετε το σχόλιό σας, έχετε υπόψιν σας τα ακόλουθα:
● Κάθε γνώμη είναι σεβαστή, αρκεί να αποφεύγονται ύβρεις, ειρωνείες, ασυνάρτητος λόγος και προσβλητικοί χαρακτηρισμοί, πολύ περισσότερο σε προσωπικό επίπεδο, εναντίον των συνομιλητών ή και των συγγραφέων, με υποτιμητικές προσφωνήσεις, ύβρεις, υπονοούμενα, απειλές, ή χυδαιολογίες.
● Μην δημοσιεύετε άσχετα, με το θέμα, σχόλια.
● Ο κάθε σχολιαστής οφείλει να διατηρεί ένα μόνο όνομα ή ψευδώνυμο, το οποίο αποτελεί και την ταυτότητά του σε κάθε συζήτηση.
● Με βάση τα παραπάνω η διαχείριση διατηρεί το δικαίωμα μη δημοσίευσης σχολίων χωρίς καμία άλλη προειδοποίηση.
● Tα σχόλια δημοσιεύονται το συντομότερο δυνατόν, μόλις αυτό καταστεί εφικτό.